la salud es lo primordial de todo ser humano es importante cuidarla y mantenerla en buen estado, lo mas importante para cuidarla es practicar deporte por lo menos 30 minutos diarios todos los dias. es importante caer en cuenta que ademas se previene las enfermedades de tipo cardiovasculares y se disminuye el sedentarismo,la obesidad. por este motivo es importante practicar cualquier deporte par nuestra salud asi que a practicar deporte.
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